Neke stvari su bolje od seksa, a neke su lošije, ali nijedna stvar nije kao seks. - W.C. Fields

Your Ad Here

Zadnji komentari

Ginekološki pregled
Ne možete vjerovati šta sam upravo dobio, ... Kr...
Jutro poslije (day a...
Hej, a li vam je potrebna hitna kredit očistiti ...
Jutro poslije (day a...
Hej, a li vam je potrebna hitna kredit očistiti ...
Ginekološki pregled
Dobro došli u LAKELAND FINANCIJSKE ZAJMOVNE FONDO...
Ginekološki pregled
Dobro došli u LAKELAND FINANCIJSKE ZAJMOVNE FONDO...
Vidi Top 100

Naslovna Novosti Blagotvoran utjecaj seksa na zdravlje
Blagotvoran utjecaj seksa na zdravlje PDF Ispis E-mail
Autor Stjepan   
četvrtak, 08 Rujan 2011 00:00

Redovni seks za naše tijelo i psihu predstavlja više nego sam užitak i zabavu. Seks igra važnu ulogu u našem fizičkom i emocionalnom funkcioniranju. Istraživanja pokazuju blagotvoran utjecaj seksa na zdravlje, što se objašnjava jačanjem imunološkog sustava, poboljšanjem prokrvljenosti vitalnih organa, popuštanjem bolova, regulacijom hormona i većim stupnjem životne radosti i zadovoljstva. Dobar seks je zdrav za opterećeni ljudski mozak, a dugoročno štiti srčano-žilni sustav.


Seksualno aktivni ljudi su rjeđe na bolovanju, društveniji su, bolje raspoloženi i više uživaju u životu. Ovo su rezultati koje je Dr Ted Mcllvenna (Institute for Advanced Study of Human Sexuality, San Francisco) dobio istražujući seksualni život 90 000 američkih odraslih osoba.
Žene koje imaju seksualne odnose barem jednom tjedno češće imaju pravilne i redovite menstrualne cikluse. Zaključak se temelji na istraživanju Dr Winnifred Cutler (Athena Institute for Women's Wellness, Pennsylvania). U istraživanju je sudjelovalo nekoliko stotina studentica koje su trebale bilježiti podatke o svom menstrualnom ciklusu i seksualnoj aktivnosti. Istraživanje je pokazalo kako žene s redovnim tjednim seksualnim odnosima imaju znatno višu razinu estrogena od onih čiji su odnosi sporadični ili ih uopće nema. Dobrobiti estrogena su višestruke: zdraviji srčano-žilni sustav, niži kolesterol, veća gustoća kostiju, manje naborana koža.
Tijekom seksa se gube i kalorije. Prema procjenama Dr. Alfreda Frangera (Medical College of Wisconsin) u seksu se gubi najmanje 4.2 kilokalorije na minutu (tijekom igranja tenisa gube se prosječno 4 kilokalorije na minutu kod žene od 54 kg). Naravno, ukoliko se za predigru koristi Nutella ili šlag, potrebno je i dodati nešto kalorija.
Seks učvršćuje mišiće zdjelice. Ovi su mišići važni za uspravan stav tijela, ravna leđa i trbuh.

Seks olakšava menstrualne tegobe. Mnogim je ženama seks tijekom mjesečnice potreban i dobar. Mnoge su žene izvijestile kako im nakon orgazma tijekom mjesečnice popuštaju grčeviti bolovi koje inače osjećaju u tom periodu. Ovo nastaje zbog toga što stezanje maternice tijekom orgazma pomaže izbacivanju menstrualne krvi i smanjuje napetost njenih mišića, uzrokovanu hormonima. Mnoge od ovih žena se oslanjaju na masturbaciju kako bi postigle orgazam jer nepotrebno osjećaju kako su, ili bi trebale biti, neprivlačne partneru u ovo vrijeme.
Seks je učinkovit i za smanjenje stresa. Istraživanja pokazuju kako su ljudi koji su zadovoljni svojim seksualnim životom rjeđe depresivni, anksiozni, nasilni i neprijateljski raspoloženi.
Seks poboljšava raspoloženje i pomaže ublažavati boli. Kod bolesti kao što je artritis redoviti orgazmi povisuju prag boli. Ovi bolesnici mogu podnijeti veću bol za vrijeme seksualnog uzbuđenja, a njihovi kronični bolovi bitno su slabiji nekoliko sati nakon seksualnog uživanja. U prošlosti su babice savjetovale ženama da masturbiraju kako bi si olakšale porođajne bolove. Bolje raspoloženje nakon seksa te prestanak ili olakšavanje bolova objašnjava se endorfinima, tzv. unutrašnjim drogama čije izlučivanje u mozgu seks potiče.
Seks može izliječiti glavobolju. Određena istraživanja pokazuju kako žene koje pate od migrene nakon seksa osjećaju olakšanje ili prestanak bolova.

Prema nekim studijama, osobe koje su zadovoljne svojim seksualnim životom manje obolijevaju od srčanih bolesti, karcinoma, autoimunih bolesti i infekcija, bolova u leđima, hemoroida, povišenog krvnog tlaka, lupanja srca, znojenja, astme, ekcema, gojaznosti, nesanice, noćnih mora i žive dulje.

Zaključak: Svi navedeni razlozi dovoljan su razlog za ulaganje više truda u zadovoljavajući seksualni život. Zdravlje je najveće bogatstvo, zar ne?


Pruzeto s www.medicina.hr

Trackback(0)
Komentari (2)add comment

Ante said:

Pa naravno da redovan seks čini bolje za sve za zdravlje i psihu. Pogotovo muškarcima... smilies/grin.gif
 
report abuse
vote down
vote up
Rujan 08, 2011
Votes: -1

AJDO said:

IZVINJAVAM SE ZELIM DA VAS PITAM PRILIKOM SEXSA PUKNUO MI JE KONDOM UNUTRA AL NE U VAGINI NEGO IZA I OVAJ ZELIM DA PITAM DA LI OSOBA MOZE OSTAT TRUDNA A USPIO SAM OSJETIT ODMAH DA JE PUKO I IZVADIO SAM. ZAHVALJUJEM.
 
report abuse
vote down
vote up
Siječanj 10, 2016
Votes: +0

Napišite komentar
quote
bold
italicize
underline
strike
url
image
quote
quote
smile
wink
laugh
grin
angry
sad
shocked
cool
tongue
kiss
cry
smaller | bigger

security image
Upišite prikazane znakove


busy