Nakon nekoliko godina zajedničkog života i dijeljenja 'dobra i zla', kod većine parova dolazi do zasićenja u svemu, pa tako i u seksu. Nekadašnje uzbuđenje pri pogledu na voljenu osobu i dodiri koji su stvarali žmarce u tijelu sad su se izgubili u svakodnevnim obavezama, a seks se počinje pretvarati u (dosadnu) rutinu 

Rastrgani između obaveza na poslu, roditeljstva i tko zna čega sve ne polako se počinjete udaljavati jedno od drugog, a da toga u početku većinom niste ni svjesni. Zajednička jutarnja izležavanja i maženje u krevetu sad su zamijenila jutra gdje se još uvijek možda izležavate, ali pritom za razliku od nekad ne pomišljate na seks. Isto tako, navečer je postalo nekako najlakše se opustiti uz omiljenu seriju i nakratko zaboraviti na uobičajene probleme. I potom, pravac u krpe, dok on već odavno plovi u carstvu snova. I pritom još i hrče, što sigurno ne djeluje poticajno na vaš libido.

Važna je komunikacija

Za mnoge parove takva situacija s vremenom počinje stvarati osjećaj tjeskobe. No, sve dok imate na umu da je i to normalni dio svake veze, možete i poduzeti nešto na tom planu, a to vrijedi za oboje. Kako vaša veza sazrijeva, sazrijeva i seks i s vremenom može postati daleko bolji, što je logično jer ste se upoznali, stvorili povjerenje i osjećate se slobodnije. Jedino što vam se čini da nedostaje u tom trenutku je nekadašnja strast, a da bi se ona očuvala, samo je potrebno uložiti malo više truda.

Ukoliko niste dovoljno otvoreni jedno prema drugom, može se lako dogoditi da provedete godine zajedno radeći stvari koje druga osoba ustvari mrzi. Nekome je jednostavno problem reći, bilo iz srama ili osjećaja da će povrijediti drugu osobu, da mu se određena stvar ne sviđa. Stoga, ne šaljite dvosmislene signale, ako u nečem zaista uživate, onda mu to i recite, ako vam nije nešto po volji, uvijek je najlakše se izvući riječima: 'Ja bih da to radiš ovako...'

Krajnje je vrijeme da otvoreno kažete što vam se sviđa, a što ne i pritom se suzdržite od kritika. Da biste to uspjeli, morat ćete se riješiti nekih navika koje ste s vremenom stekli, gledanje TV-a, čitanja novina, surfanja ili bilo čega što ste radili dok ste 'ubijali' vrijeme i početi više pažnje posvećivati jedno drugome i osluškivati vlastite, ali i njegove želje.

Ne mora uvijek muškarac biti taj koji preuzima inicijativu

Recite pritom što volite, što vas pali i što biste željeli isprobati. Možda će vam u spočetka biti neugodno, no ukoliko se budete polako otkrivali i dijelili s njim svoje intimne želje i male tajne, i partnera ćete zaintrigirati, a kemija će, sigurni smo, učiniti svoje...

Za većinu seksualnih problema obično je krivac veći seksualni nagon jednog partnera, a taj je krivac sa snažnijim libidom obično, mada ne i uvijek, muškarac. Znanstveno bi se to lako moglo objasniti povećanom dozom testosterona kod muškaraca. No, kod žena je problem većinom taj što osjećaju nedostatak intimnosti u nekoj drugom području svog života, a to se onda odražava i na njihov seksualni život. Nekadašnji porivi za stalnim dodirivanjem, izmjenjivanjem dodira i poljubaca s vremenom su nestali, a za ženu je ponekad to jednako važno koliko i sam seksualni čin.

Uglavnom, vjerojatno će za nedostatak seksa ili nezadovoljstvo njegovom kvalitetom muškarac i žena ima različite krivce, no s otvorenijom komunikacijom i to se može vrlo lako riješiti.

Kako pobijediti dosadu u zajedničkoj postelji?

Muškarci obično uvijek padaju i na dobro poznatom 'ispitu' – predigri. U njihovoj glavi to je nešto što se mora obaviti usput, tek toliko da bi se došlo do pravog cilja. No, za žene cilja nema, one jednostavno žele uživati u cijelom tom putovanju.

Kad ste konačno ustanovili što vam se sviđa, a što ne, vrijeme je da malo začinite seksualni život. Vjerojatno morate isprobati još podosta tehnika, a knjiga i priručnika na tu temu barem ima veliki izbor. Tu su i različite seksi igračke, pa ako znate što zaista želite, vrijeme je i da to konačno ostvarite.

Uz malo truda ponovo će frcati iskre
Potrudite se malo i oko svog izgleda, što ne znači da trebate biti našminkani i zategnuti od 0 do 24, ali dlakave noge i masna kosa sigurno ne spadaju u kategoriju afrodizijaka.

Iskoristite svaku priliku koja vam se pruža za neku romantičnu gestu, bio to tek dodir ili riječ izgovorena u pravo vrijeme, zagrljaj nakon napornog radnog dana ili jedan poljubac onako usput, u prolazu, nakon čega će možda uslijediti i nešto više.

Promijenite scenografiju, seks nije nužno vezan uz krevet i madrac, a kupaonica, hodnik, dnevni boravak, kuhinjski pod ili zabiti šumarak unijet će potrebnu dozu strasti u vašu vezu.

Eksperimentirajte s novim seksualnim položajima ili nabavite neku seksi igračku, sve je dozvoljeno ukoliko to odgovara i jednom i drugom.

Seks ne mora uvijek biti spontan, dogovorite se unaprijed za vrući randez-vous, utanačite točan sat i vrijeme, a to slatko iščekivanje sigurno će pobuditi staru strast.

I nemojte uvijek čekati da on preuzme inicijativu u krevetu, već to učinite i vi, a njemu to sigurno neće teško pasti. Možda vas i sama pomisao na sve te neslućene mogućnosti koje se kriju pred vama zagrije. 

T-portal