Ah, seks. Svjetsko čudo za one koji ga još nisu probali i uglavnom nešto super za one koji ga već prakticiraju. No, neke dan poslije ili već istu večer boli glava od brige (Jesam li trudna? Jesam li se zarazio?). Da, seks je velika odgovornost i zahtijeva odgovarajuću zaštitu

Naime, kontracepcijska zaštita ne samo da te štiti od trudnoće koja je u tvojim godinama sigurno neželjena, već te štiti i od raznih spolnih bolesti koje ti mogu donijeti niz problema i komplikacija na duže staze. Stoga uvijek, i to baš uvijek, imaj na umu da je zaštita nešto što trebaš isplanirati prije seksa.

Svjetska zdravstvena organizacija iznijela je šokantan podatak – čak trećina seksualno prenosivih infekcija pojavljuje se upravo kod tinejdžera i adolescenata! Naime, iako se tinejdžeri najčešće dobro informirani i educirani o zaštiti – vrlo lako je 'zaborave', odnosno ne koriste je konstantno. A za trudnoću ili kakvu bolest – dovoljno je samo jednom imati seksualni odnos!

No, većinu tinejdžera, uz mnoge bolesti koje prijete, ipak najviše zabrinjava trudnoća. Bitno je napomenuti da možeš zatrudnjeti i
- pri prvom seksu
- ako imaš odnos za vrijeme mjesečnice
- ako dečko svrši kad njegov penis izađe iz vagine.

KONDOM 

Kako? Kondom je napravljen od gume ili lateksa, 'zarola' se od vrha do korijena penisa kako bi se spriječilo istjecanje sperme u vaginu tijekom seksualnog odnosa. Stavlja se pred sam snošaj.
Sigurnost? Kondom je oko 98 posto siguran u sprečavanju trudnoće. Osim toga, pokazao se odličan kod prevencije seksualno prenosivih bolesti, naravno ukoliko je pravilno i redovito korišten!
Gdje? Vrlo lako ga možeš kupiti u svakoj trgovini ili na kiosku.
Nuspojave? Uglavnom nema. Rijetko može izazvati iritaciju kože.

PILULA

Kako? Postoje dvije vrste pilula. Kombinirane pilule ispuštaju hormone estrogen i progesteron koji utječu na jajnike da ne otpuštaju jajašce. Postoje i pilule koje sadrže samo hormon progesteron koji sprečava da se jajašce i spermij sretnu jer zgusnu sluznicu maternice. Pilula se mora uzimati svaki dan u isto vrijeme puna tri tjedna, a potom se radi pauza od tjedan dana te se opet uzimaju tri tjedna i tako redom.

Ukoliko jedan dan zaboraviš, sljedeći dan pilulu treba uzeti u isto vrijeme, no nažalost, ako si baš tada imala odnos, postoji rizik od trudnoće!
Sigurnost? U sprečavanju trudnoće su više od 99 posto efektne. No, ne daju apsolutno nikakvu zaštitu od seksualno prenosivih bolesti.
Gdje? Moraš otići kod svog ginekologa koji će ti prepisati tablete nakon vađenja krvi.
Nuspojave? Ponekad mogu izazvati probleme s kožom ili glavobolje. U tom slučaju treba se posavjetovati s liječnikom da prepiše nove.

PREKINUTI SNOŠAJ

Kako? Kod mladih je ovo vrlo raširena metoda kontracepcije, no zapravo ne daje nikakvu zaštitu. Dečko izvadi penis iz vagine prije ejakulacije, no spermiji se mogu nalaziti i u predspermalnoj tekućini koja izlazi prije nje.
Sigurnost? Nikakva!
Nuspojave? Nema, osim velikog rizika od trudnoće i svih spolno prenosivih bolesti. Ovo je zapravo igranje ruskog ruleta s trudnoćom!

PRIRODNA METODA

Kako? Cura prati svoj ciklus te bilježi ostale znakove tijela kao što su tjelesna temperatura, iscjedak iz rodnice te trajanje menstrualnog ciklusa, na osnovi toga računa plodne i neplodne dane.
Sigurnost? Teško je pravilno izračunati plodne i neplodne dane, posebno ako cura nema redoviti ciklus. Potrebno je pratiti sve pokazatelje oko šest mjeseci da bi se bilo što moglo izračunati. Kod djevojaka koje imaju redoviti ciklus, sigurnost da neće začeti u izračunate neplodne dane je od 80 do 98 posto.
Nuspojave? Nema, ali nema ni kakve zaštite od seksualno prenosivih bolesti.

PILULA ZA JUTRO POSLIJE

Kako? Ako si spavala bez zaštite i brine te trudnoća, možeš od liječnika dobiti tzv. pilulu za dan poslije. Postoje dva tipa pilula – samo s progesteronom ili s progesteronom i estrogenom. Uzimaju se po dvije pilule do najkasnije 72 sata nakon snošaja. One sprečavaju ovulaciju i smještanje jajašca u maternicu, ukoliko je došlo do oplodnje.
Sigurnost? Prema trenutno raspoloživim podacima, ova vrsta kontracepcije je 95 posto učinkovita ako se uzima unutar 24 sata, 85 posto ako je uzeta 24-48 sati i 58 posto učinkovita ako je uzeta 48-72 sata nakon snošaja. Ne štiti od spolno prenosivih bolesti.
Gdje? Kod tvog ginekologa.
Nuspojave? Mogu uzrokovati vrtoglavicu i povraćanje te neredovita krvarenja.

DIJAFRAGMA ILI KAPICA

Kako? Ovo je polukružna gumena 'kapica' koju cura ugura u vaginu. Da bi bila sasvim sigurna u zaštitu od trudnoće, dobro je uz dijafragmu koristiti i spermicidni namaz koji ubija spermije. Dijafragmi ima u različitim oblicima i veličinama i liječnik ti treba pokazati kako se stavlja. Umeće se u vaginu nekoliko sati prije seksa ili pred sam seks, a vadi se van najmanje šest sati nakon seksa.
Sigurnost? Zaštita od trudnoće je od 92 do 96 posto. No, ne pruža zaštitu od spolno prenosivih bolesti.
Gdje? Obrati se liječniku (ginekologu). Spermicidni namaz se može nabaviti u ljekarnama.
Nuspojave? Uglavnom ih nema ukoliko se pravilno stavi.

SPIRALA

Kako? Plastična ili bakrena spirala kirurškim putem se umetne u maternicu. Ovako sprečava prolazak sperme i oplodnju jajašca. Neki liječnici smatraju da je spirala preporučljivija za odrasle žene koje su već rodile nego za tinejdžerice.
Sigurnost? Oko 99 posto sprečava trudnoću, no ne pruža nikakvu zaštitu od spolno prenosivih bolesti.
Gdje? Liječnik je umeće kirurškim putem, a u maternici ostaje od tri do 10 godina, ovisno o vrsti.
Nuspojave? Mjesečnice mogu biti bolnije, spirala može ispasti, može uzrokovati upalu zdjelice koja pak može dovesti do neplodnosti.

KONTRACEPCIJSKE INJEKCIJE

Kako? Djeluju slično kao pilule. Postoje dvije vrste – injekcije progesterona i estrogena te injekcije progesterona. Cura prima injekciju svakih mjesec do tri mjeseca (ovisno o tipu). Ovako se sprečava ovulacija ili zgušnjava sluz u maternici kako spermiji ne bi mogli oploditi jajašce.
Sigurnost? 99 posto zaštita od trudnoće, ali nikakva zaštita od spolno prenosivih bolesti.
Gdje? Kod tvog ginekologa.
Nuspojave? Mogu uzrokovati krvarenja mimo mjesečnice, a vraćanje plodnosti i redovitog ciklusa traje i do godine dana nakon tretmana injekcijama.

KODNOM ZA CURE – FEMIDOM

Kako? Ovo je cijev koja je na jednoj strani zatvorena i u kojoj se nalazi lubrikant. Postavi se u vaginu i do četiri sata prije snošaja te sprečava kontakt spermija s jajašcima.
Sigurnost? Od trudnoće štiti i do 95 posto, a također štiti i od spolno prenosivih bolesti.
Gdje? Raspitaj se kod svog liječnika.
Nuspojave? Nema, ali može ispasti ili puknuti ukoliko se pravilno ne postavi.

KONTRACEPCIJSKI FLASTER

Kako? Ovo je flaster duljine oko 4,5 cm. U sebi sadrži hormone koji se oslobađaju u tijelo preko kože. Nosi se cijeli tjedan, zadnji dan u tjednu se zamijeni novim i tako tri tjedna zaredom, dok se četvrti tjedan ne nosi. Sprečava ovulaciju slično kao i pilule te kontracepcijska injekcija.
Sigurnost? Učinkovitost protiv trudnoće je oko 99 posto, no ne pruža zaštitu od spolno prenosivih bolesti.
Gdje? Pitaj svog ginekologa.
Nuspojave? Preosjetljivost bradavica, mučnine, glavobolje, menstrualni grčevi, povećava rizik od raka dojke. Tijekom uzimanja antibiotika smanjuje im se kontracepcijsko djelovanje.

Preuzeto sa tprotal.hr