Oni iskusni i informirani već znaju koje sve blagodati donosi seks ako se prakticira dva puta tjedno, a za one koji jedva čekaju doznati zašto je sve seks dobar, evo što su rekli, a tko nego - znanstvenici!

Svaki put kad vodite ljubav oslobađa se serotonin - hormon zadovoljstva, što ujedno poboljšava i mentalno zdravlje, a također se potiče i nastanak endorfina koji izaziva osjećaj ugode i smirenosti.

Seks topi kalorije. Prilikom malo dinamičnijih akcija u krevetu može se sagorjeti oko 200 kalorija u pola sata!

Vođenje ljubavi izvrstan je lijek protiv stresa i lošeg raspoloženja. Nakon orgazma tijelo oslobađa hormon koji djeluje kao prirodan lijek protiv tjeskobe, a nakon orgazma i svi se mišići opuste.

Jedno je istraživanje pokazalo da seks smanjuje rizik raka prostate. Što muškarac češće ejakulira, to se više karcinogena izbacuje iz prostate.

Redovitim seksom pojačava se prokrvljenost cijelog organizma. Kada se uzbudimo povećava se protok krvi u mozak što rezultira boljim djelovanjem.

Seksom se 50 % umanjuje rizik smrti od srčanog udara. Tijekom seksualne aktivnosti povećava se razina testosterona, a taj hormon pomaže u zaštiti srca od stresa te štiti protiv osteoporoze.
 

Preuzeto sa net.hr