• Trajna metoda kontracepcije koja se preporučava isključivo osobama koje ne žele djecu ili više djece; postoji operacija koja poništava učinak sterilizacije, ali je komplicirana i nije vrlo uspješna
• Postoje dva tipa sterilizacije:

      - muška sterilizacija

      - ženska sterilizacija 

Muška sterilizacija (vazektomija):
Prerežu se cjevčice koje prenose spermu iz testisa prema penisu.

Ženska sterilizacija
Jajovodi se prerežu, začepe ili blokiraju.

Koje su prednosti?

• Nema prekida snošaja radi primjene kontracepcije
• Trajna metoda kontracepcije

Koje su mane?

• Ne štiti od spolno prenosivih bolesti
• Muškarci moraju koristiti neki drugi oblik kontracepcije dok se ne dokaže da nema prolaza spermi, što traje 4-6 mjeseci
• Žene moraju koristiti neki drugi oblik kontracepcije dok ne dobiju prvu mjesečnicu nakon sterilizacije
• Ženska sterilizacija zahtijeva mali operativni zahvat i uobičajeno se podvrgava općoj anesteziji
• Cijevčice mogu ponovno srasti i može doći do ponovne plodnosti
• Ne može se jednostavno povratiti na prethodno stanje

Razina učinkovitosti sterilizacije iznosi 100%

• Prirodna metoda je svojstvena za parove koji ne koriste kontracepciju, već svijest o plodnosti da bi izbjegli trudnoću
• Žena prati i bilježi slijedeće prirodne pokazatelje, svakoga dana za vrijeme menstrualnog ciklusa:

      - tjelesnu temperaturu nakon buđenja

      - iscjedak iz maternice

      - trajanje menstrualnog ciklusa

Temperatura:
Temperatura tijela polagano raste nakon ovulacije tako da žena treba izmjeriti temperaturu svako jutro prije ustajanja. Razdoblje plodnosti završava nakon što je tjelesna temperatura konstantna tri dana u nizu i ako je viša od prethodnih šest dana. 

Iscjedak:
Količina i tekstura iscjetka se mijenja tijekom menstrualnog ciklusa. Kada je iscjedak bistar, vlažan i rastezljiv, žena je najplodnija.

Trajanje menstrualnog ciklusa:
Trajanje ciklusa može pomoći pri određivanju početka ženinog plodnog razdoblja, ali ne može pouzdano odrediti kraj tog razdoblja.

Koje su prednosti?

• Nema potrebe za kemijskim ili fizičkim preparatima
• Nema nuspojava
• Može se koristiti pri planiranju trudnoće
• Prikladna metoda za osobe koje ne koriste ostale kontracepcijske metode iz vjerskih razloga

Koje su mane?

• Ne štite od spolno prenosivih bolesti
• Moraju se voditi dnevni zapisi
• Na tjelesnu temperaturu mogu utjecati razni faktori
• Treba se suzdržavati od snošaja tijekom plodnog razdoblja
• Da bi se učinkovito koristila, treba i do šest mjeseci vježbe
• Spermiji mogu preživjeti u maternici do tri dana, čime otežavaju određivanje neplodnih dana

Razina učinkovitosti prirodne metode iznosi 80 – 98%

• Postoje dva tipa hormonalne kontracepcije:

      - Pilula sa progesteronom

      - Pilula sa progesteronom i estrogenom

• Žena ju uzima nakon što je par imao snošaj bez kontracepcije ili ako je kontracepcija bila neuspješna
• Uzimaju se dvije pilule do 72 sata nakon snošaja bez zaštite, ali su mnogo učinkovitije ako se uzmu dva sata nakon snošaja
• Oba tipa pilula se uzimaju na isti način, jedna se uzima što prije, a druga nakon 12 sati
• Djeluje tako da sprječava ovulaciju i zaustavlja jajašce od smještanja u maternici
• Prema trenutno raspoloživim podacima, ova vrsta kontracepcije je 95% učinkovita ako se uzima unutar 24 sata, 85% ako je uzeta 24-48 sati i 58% učinkovita ako je uzeta 48-72 sata nakon snošaja
• Kontracepcija neće uspjeti ako:

      - su pilule uzete više od 72 sata nakon snošaja

      - se povraća nakon tri sata od uzimanja pilule

      - se ne uzme druga pilula

      - je došlo do nezaštićenog snošaja u nekom drugom vremenu od zadnje mjesečnice

·        Hitna kontracepcija je dostupna kod liječnika, u klinikama za planiranje obitelji i u ljekarnama nekih država

·        U slučaju da nije uzeta unutar tri dana, treba potražiti liječnički savjet jer je moguće staviti unutarmaternična sredstva koja će spriječiti trudnoću do pet dana nakon nezaštićenog snošaja

Koje su prednosti?

• Mogu se uzeti do 72 sata nakon snošaja

Koje su mane?

• Ne štite od spolno prenosivih bolesti
• Mogu uzrokovati vrtoglavicu ili povraćanje
• Koriste se samo kao hitna kontracepcija, nikako kao svakodnevna
• Ne štite od neželjene trudnoće ostatak menstrualnog ciklusa, tako da se treba koristiti drugom metodom za preostale dane
• Samo je 58% učinkovita ako je uzeta 48-72 sata nakon snošaja
• Može uzrokovati neredovita krvarenja

• Kada muškarac izvadi penis iz vagine prije ejakulacije
• Teoretski način rada je taj da se sprečava ulazak sperme u vaginu, ali zapravo samo malo smanjuje rizik od trudnoće i rizik zaraze spolno prenosivim bolestima jer se sperma može nalaziti i u predspermalnoj tekućini

Koje su prednosti?

• Jedina metoda koja je uvijek na raspolaganju, ali vrlo nepouzdana
• Nema nuspojava
• Nema prednosti

Koje su mane?

• Ne štiti od spolno prenosivih bolesti, niti od trudnoće
• Prekida snošaj
• Nije preporučljivo za mlade osobe, niti za ljude slabe samokontrole
• Smanjuje užitak u snošaju

Razina učinkovitosti metode prekinutog snošaja je izrazito niska